寸止挑战：这是一个源自p站的视频引发的挑战，指男生按照视频的节奏进行自我安慰。
寸止这个术语原本是空手道的词汇，意味着在指点到为止。随着延伸的含义，也指男性在即将达到性高潮之前强行忍住以延长时间和积累快感的行为。直白来说，就是指男性在快要射精之前自我强制停止的行为。
关于男生按照视频的节奏进行自我安慰的规则：视频中有红绿灯，包含三个节奏，对应三个颜色，参与者需要根据节奏来控制自我安慰的速度。坚持越久，闯关的阶段越多。据说这个挑战已经演化到第六阶段。
然而专家指出，强行忍住不射精可能导致前列腺充血无法得到释放，进而引起急性前列腺炎和精囊炎等问题，导致会阴区胀痛，阴茎疼痛，血精或者射精疼痛，严重的情况还可能引发泌尿系统感染。因此，应该避免进行这样的行为。
