春季常见病的预防手抄报（春季常见病的预防）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。春季常见病的预防手抄报，春季常见病的预防很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

反复无常的天气依然不能阻碍春天重返地球的步伐。温暖的春天带给我们的不仅仅是万物复苏的美好，还有春天的各种多发病。因此，春季防病被人们(尤其是老人、儿童和抵抗力弱的人)提上了重要的“议事日程”。

常见疾病：

1.呼吸系统疾病

春天是呼吸道疾病多发的季节。在此期间，由于天气由冷转热，特别是老人和小孩抵抗力和免疫力较低，稍加诱因即可发病。最常见的呼吸系统疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、急性气管支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。

预防：1。人少的地方；2.每天一定要通风至少半小时，保持室内一定的湿度；3.戒烟戒酒，勤换内衣，保持大便通畅，保证每天饮水1000毫升左右；4、饮食要合理，如早餐要丰盛；午餐要营养，蔬菜和肉类要合理搭配；晚餐以粥为主，避免暴饮暴食；5.适当的有氧运动来提高抵抗力，如散步、打太极拳、骑自行车、门球、乒乓球等。6.保持稳定乐观的心态。

2.花粉变态反应

对于花粉过敏的人来说，美丽的花朵在春天盛开时就像带刺的玫瑰。因为春天各种花粉传播广泛，所以人们出去玩的时候会在不经意间受到花粉的侵袭。花粉过敏的人会出现眼睛发痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪等症状。春季最常见的季节性鼻炎，大多与花粉有关。

预防：过敏的人要去花草茂盛的地方，或者去医院打粉针。如果在某地停留，出现皮肤瘙痒、发热、咳嗽、憋气等不适症状，应立即离开该地。症状较轻者应服用脱敏药物，症状较重者应到就近医院治疗。春天有三种药物可以用来对付过敏。一种是抗组胺药如凯瑞坦。二是过敏反应介质释放抑制剂。三是糖皮质激素等。但这些激素类药物都是外用的，不宜长期使用。

3.哮喘

花粉引起的过敏性哮喘最容易发生在春季。花粉作为一种刺激物，可引起过敏性哮喘患者支气管痉挛，导致哮喘复发，甚至危及患者生命。

预防：采取相应的预防措施，尽量减少花粉吸入：中午阳光最强，花粉释放最多。这个时候有哮喘的朋友最好不要出门，出门一定要戴口罩。

此外，预防哮喘发作，应注意生活起居，适度作息，减少剧烈运动；保持愉快的精神；调整饮食，选择合适的食物，多吃富含蛋白质的食物。如果有花粉过敏哮喘，应该去相关医院看专科。

4.脑梗死

随着生活水平的不断提高，脑梗塞的发病率呈上升趋势。尤其是春季，天气乍暖还寒，气温变化大，脑梗塞进入高发期。

预防：一是通过定期体检，早期发现脑血管疾病的危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等。其次要注意养成良好的生活习惯，比如戒烟戒酒，饮食上注意低盐低脂低糖，生活上注意规律，保证充足的睡眠，参加一些适合自己的健身活动。在季节变换的时候，中老年人，尤其是体弱多病的人，由于大多不能适应气候的变化，很容易生病，发病率和死亡率都比平时高，所以要特别小心。

5、红眼病

红眼病是一种传染性很强的眼病，春、夏、冬三季最流行，主要通过接触传播。发病后眼睛会突然变红，眼屎多，刺痛，怕光，经常流泪。早上起来眼睛都睁不开。

预防：注意个人卫生，不要用脏手揉眼睛。如果发现任何人有红眼病，他们应该

预防：预防春季骨关节病的发病，在日常生活中，一是保暖保暖，二是可以做自我保健按摩，散寒止痛。同时要加强户外锻炼。在饮食方面，也可以多摄入含有大量维生素的食物，减缓骨质疏松，增强体质，减少骨关节疼痛的发生。

传染病：

1.呼吸道传染病呼吸道传染病主要有麻疹、流行性脑脊髓膜炎、风疹等。

2.春季肠道传染病主要有细菌性痢疾、食物中毒、急性肠炎、伤寒、甲型肝炎等。

春季传染病的预防

1.易感人群应及时接种传染病疫苗。

2.肠道传染病都是通过被污染的食物、饮用水、手、蟑螂、苍蝇等媒介侵入肠道，是典型的“病从口入”或被吃出来的。所以一定要加强饮食卫生意识，小心“病从口入”。

3.春季预防传染病，也要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯。吃饭、大小便后，外出归来，打喷嚏、咳嗽、打牌、清鼻涕后，立即用自来水和肥皂洗手。

4.积极参加体育锻炼，增强体质。

5.注意防寒保暖，合理安排饮食。要补充足够的水分，饮食不能太辣，也不能太油腻。宜多吃富含优质蛋白质、糖类和微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、大枣、蜂蜜、新鲜蔬菜和水果等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。